Sportverletzt was jetzt?
Fitness- und Sportverletzungen sicher erkennen und richtig behandeln
Von Prof. Dr. med Horst Rieger
Verlag: Deutscher Ärzte Verlag
ISBN 978-3-7691-0603-9
broschiert, vierfarbig, XXVII + 817 Seiten, mit 418 Abbildungen in 576 Einzeldarstellungen und 20 Tabellen
€ 49,95 (D), € 51,40 (A)
Fitness und Sport führt nicht nur zum sportlichen Erfolg, sondern fördert die Gesundheit, steigert die körperliche Fitness und sorgt für gutes Aussehen. Mit vermehrter körperlicher Betätigung steigt jedoch auch das Verletzungsrisiko. In diesem umfassenden Nachschlagewerk finden Sie alles, was Sie über Verletzungen im Freizeit-, Fitness- und Leistungssport wissen müssen:
- Verletzungsrisiken minimieren
- Verletzungen frühzeitig erkennen und richtig deuten
- Verletzungen und Überlastungsschäden sachgerecht behandeln
- Prognose und Rehabilitationszeiten einschätzen
Das Buch informiert Sie leicht verständlich über die Ursachen und Behandlungsprinzipien. Sämtliche Fitness- und Sportverletzungen und Überlastungsschäden werden Ihnen detailliert von Kopf bis Fuß erläutert.
Anmerkung der FitAppeal-Redaktion
Wer Fitness- oder Leistungssport betreibt bzw. Sportler in dieser Richtung trainiert, der wird immer wieder auch mit Verletzungen konfrontiert. Sei es das kleine Wehwechchen oder ein ernsthaftes medizinische Problem. Gut, wenn man dann weiß, was als erstes und als nächstes zu tun ist. Theoretische Hilfe gibt es von einem anerkannten Fitness- und Sportmediziner in diesem Buch. Dr. Horst Rieger hat mit "Sportverletzt was jetzt?" ein Kompendium verfasst, dass die wichtigsten Verletzungen bei Fitness und Sport detailliert beschreibt. er gibt wertvolle Tipps, was im Ernstfall zu tun ist. Dieses Buch gehört in die Hände eines jeden Verantwortlichen der Fitness- und Sportszene.
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