Fitnessstudio: So wählen Sie die richtige Trainingslocation

Wer heute beschließt, ein bisschen was für seine Fitness, Figur und Gesundheit zu tun, der steht vor der Qual der Wahl der richtigen Location. Ein Fitnesstudio gibt es heute fast an jeder Ecke. Vor allem in den Großstädten. Wir geben Ihnen ein paar Tipps, damit Sie für Ihre Fitness auch die optimale Location finden.

Viele der großen Fitness- und Bodybuilding-Champions haben in Heimstudios angefangen. Die vertraute Umgebung hat ihnen das nötige Selbstvertrauen für den ersten Schritt auf dem Weg zum späteren Erfolg gegeben. Das ist heute in der Fitness- und Bodybuilding-Szene kaum anders. Überall im Land besorgen sich Männer und Frauen das nötige Gerät und machen aus so manch ungenutztem Kellerraum ein kleines, privates Fitnessstudio. Die Qualität und der oft günstige Preis von Heimgeräten fördern diese Entwicklung. Und zu Hause kann man ganz bequem und ungestört seine Fitness auf Vordermann bringen, sprich Trainieren.

Viele haben aber nicht den Platz, um ihr privates Fitnessstudio zu Hause so einzurichten und auszubauen, wie es die Trainingsanforderungen schon bald fordern. Und irgendwann kommt dann der Zeitpunkt, in der man sich außerhalb der eigenen vier Wände in der Fitness – Welt nach geeigneten Trainingsmöglichkeiten umsehen muss. Wenn Sie in einem Fitnessstudio trainieren, dann haben Sie nicht nur wesentlich mehr Geräte zur Verfügung, sondern können auch wahrscheinlich konzentrierter an Ihrer Fitness und Ihrem Körper arbeiten und werden in der Regel eine kameradschaftliche Atmosphäre vorfinden, die Sie motiviert und Ihnen das Lernen erleichtert. Es kann aber auch frustrierend sein, wenn man sich nach einem passenden Fitnessstudio umsehen muss. Dass können Sie sich leichter machen, wenn Sie sich vorher ein paar Gedanken machen, Ihren gesunden Menschenverstand benutzen und einige auf Erfahrung in der Fitness - Szene beruhende Ratschläge befolgen.

Um die Entscheidung für Ihr Fitnessstudio später nicht bereuen zu müssen, sollten Sie sich zunächst über drei Dinge Gedanken machen:

1. Ihre Fitness. Bzw. Trainingsziele
2. Die Zeit, die Ihnen zur Verfügung steht
3. Das Geld, das Sie fürs Fitnessstudio investieren wollen/können.

Was will ich in Sachen Fitness eigentlich erreichen?

Zur Bestimmung Ihrer Fitness- bzw. Trainingsziele müssen Sie sich fragen, was Sie von sich selbst und Ihrem zukünftigen Fitnessstudio erwarten. Falls es Ihnen lediglich um eine bessere Figur und um Gesundheit geht, würden Sie sich in einer „Hardcore-Muckibude“, in der echte Bodybuilder trainieren, wohl kaum wohl fühlen. Wenn Sie andererseits ambitionierte Ziele haben und vielleicht leistungsorientierter Fitness- bzw. Bodybuilding-Sportler werden möchten und Ihr Fokus in erster Linie auf Krafttraining liegt, dann sollten Sie darauf achten, dass Sie nicht zu viel Geld für Einrichtungen ausgeben, die Sie vielleicht gar nicht benötigen. In solch einem Fall würden Sie z.B. keinen Tennisplatz und kein Schwimmbecken brauchen. Außerdem sollte Ihr zukünftiges Fitnessstudio so gelegen sein, dass nicht Ihre gesamte Freizeit drauf geht, nur um dorthin und wieder zurück zu kommen.

Nach diesen ersten Überlegungen in Sachen Fitness können Sie sich auch schon auf die Suche machen. Vielleicht klären Sie zuerst einige grundlegende Dinge telefonisch. Und dann sollten Sie jedes in die engere Wahl genommene Fitnessstudio testen. Ein Probetraining wird in der Regel von jedem Studio angeboten. Und wenn nicht, dann können sie es ohnehin gleich vergessen. Unterschreiben Sie also keinesfalls beim ersten Fitnessstudio. Und schon gar keinen längerfristigen Vertrag. Schauen Sie sich in aller Ruhe jeden Anbieter an, der auf Ihrem örtlichen Fitness – Markt aktiv ist. Sprechen Sie mit dem zuständigen Inhaber oder Geschäftsführer. Sagen Sie, was Sie sich vorstellen und was Sie von ihrer zukünftigen Fitness – Location erwarten.

 

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Das Fitnessstudio muss zu Ihren Ansprüchen passen

 

 

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