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Essen. Sie läuft einfach rund, spiegelt das verstärkte Bewusstsein für Fitness und Gesundheit wider und stemmte auch in diesem Jahr neue Rekordmarken. Mit einem satten Plus von 9,2 Prozent... >>>
Wer heute beschließt, ein bisschen was für seine Fitness, Figur und Gesundheit zu tun, der steht vor der Qual der Wahl der richtigen... >>>
Mitmachen großgeschrieben: Spektakuläre Showacts und vielfältige Shopping-Möglichkeiten wird es auf der diesjährigen FIBO, der internationalen Fitness - Leitmesse geben. Auf der FIBOactive... >>>
Mehr Power mit dem richtigen Sound
Fitness Studio nach Feierabend, gut drauf, Kopfhörer ins Ohr, auf Play drücken und los geht’s. Musik ist für die Fitness ein wirksames „Dopingmittel“... >>>
stärker zusammen
Fitness als neuer Volkssport, Fitness schlägt Fußball, „Fitness und Krafttraining zur Vorbeugung gegen Altersbeschwerden... >>>
Richtiger Ausgleich zum Krafttraining
Fitness ist ein weit gefasster Begriff, zu dem eine Vielzahl von Sportarten und Trainingsmöglichkeiten zu zählen ist. Fitness bedeutet.... >>>
Die Absicht, mehr für seine Fitness, Gesundheit und vor allem für die schlanke Linie zu tun, ist in den ersten Tagen und Wochen des Jahres bei besonders vielen Menschen da. Fitness Studios... >>>
Eine ganz entscheidende Motivationshilfe für perfekte Winter Fitness ist natürlich auch eine optimale Ausrüstung. Das Training soll schließlich Spass machen! Wer mit einen Baumwollpulli.... >>>
Sportlich, aktiv und gesund leben – viele Menschen glauben mittlerweile, was sie da alles Gutes über Sport und Fitness hören. Vorsätze sind auch durchaus da, aber durchzuhalten fällt den meisten... >>>
