Foto: Gerhard Rolinger / pixelio.de
Nordic Skating Stöcke und Skates
Wie zu jeder anderen Fitness – Sportart auch benötigen Sie fürs Nordic Skating eine entsprechende Ausrüstung. Neben der dringend notwendigen Schutzausrüstung brauchen natürlich Nordic Skating Stöcke und Inline Skates. In diesem Abschnitt geben wir Ihnen ein paar Tipps, was die Skates und die Nordic Skating Stöcke angeht.
Wen Sie sich neue Inline Skates kaufen möchten, dann stellt sich zunächst die Frage, ob Sie sich für ein Modell mit vier oder fünf Rollen entscheiden sollten. Der so genannte Allround-Skate ist zum Nordic Skating gut geeignet, bietet eine hohe Bewegungsfreiheit und hat durch die leichter anzubringenden Fersenstopper eine sehr sichere Bremswirkung. Dagegen erlaubt der Speed-Skate (5-Roller) eine höhere Geschwindigkeit beim Nordic Skating. Für Einsteiger empfehlen wir ein Modell mit 4 Rollen. Die Rollen selbst sollten mittelhart sein und einen Durchmesser von 72 bis 82 Millimeter haben. Die Kugellager sollten mindestens die Qualitätsstufe ABEC 5 aufweisen. Lassen Sie sich am besten im Fachhandel beraten.
Nordic Skating Stöcke
Normale Walking-Stöcke sind hier leider nicht geeignet. Sie brauchen also ein paar Nordic Skating Stöcke: Ein leichter Carbon-Stock ist genau das Richtige. Teleskopstöcke sind wegen der geringeren Stabilität und der höheren Vibration nicht zu empfehlen. Für die Ermittlung der Länge der Nordic Skating Stöcke gilt die Fausformel
Körpergröße in cm x 0,9 = Optimale Länge für Nordic Skating Stöcke
Die Stockspitze sollte gut auf Asphalt greifen. Optimal sind Nordic Skating Stöcke mit einer Kombispitze, die aus einem in weiches Gummipad integrierten Hartmetallstift besteht. Achte Sie darauf, dass ihre zukünftigen Nordic Skating Stöcke Schlaufen besitzen, die das Öffnen der Hand gut ermöglichen.
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